Unsere Sichtweisen und
Unsere Leistungen: Trainings-Programme
WorkingMind
Die Kultivierung von Aufmerksamkeit, bewusster Wahrnehmung, Resilienz und achtsamer Kommunikation im Arbeitsleben führt zu mehr Zufriedenheit, Engagement und Kollaboration.
Das Programm umfasst 8-10 Module verteilt über 3 Monate. Zielgruppen sind Führungskräfte, Teamleiter, Projektverantwortliche und Mitarbeiter auf allen Ebenen. Das Design basiert u.a. auf den wissenschaftlichen Auswertungen unseres Forschungsprojektes aus dem Jahr 2013/2014, an dem 20 Unternehmen teilgenommen haben.
TeamMind
Die Verankerung von Achtsamkeit und emotionaler Sicherheit ist zentral für den Erfolg von Teams. Das Training fördert effektive Zusammenarbeit und kollektives Problemlösungsdenken und -handeln.
Das Programm umfasst 4-6 Module. Den Fokus liegt auf a) Fürsorge und positives Denken als Leistungsverstärker, b) gemeinsames Problemlösungsdenken- und -verhalten,
c) achtsame Kommunikation, d) neue Wege im Umgang mit Stressituationen.
SystemsMind
Das Programm setzt dort an, wo wir heute in den hochkomplexen Systemen ganz neue Fähigkeiten kultivieren müssen: Resilienz, Empathie, Wahrnehmung, Systemintelligenz.
Das Programm kann flexibel gestaltet werden- entweder in 4-6 Präsenz-Modulen oder im Blended Learning-Format.
ResilientMind
Das Programm konzentriert sich auf die Verankerung neuer Gewohnheiten, um mit Herausforderungen im Arbeitsleben besser umgehen zu lernen. Neben der Überprüfung bisheriger Sicht- und Verhaltensweisen in herausfordernden Situationen werden die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Emotionen erfahren. Die damit einhergehende Fürsorge für sich selbst und andere korreliert positiv mit der Steigerung der Leistungsfähigkeit von Individuen und Teams.
Das Programm umfasst 4 bis 6 Module – jedes konzentriert sich auf einen bestimmten Aspekt von Resilienz. Unterstützend nutzen wir ein Herzratenvariabilität-Assessment und ein begleitendes Coaching.
LeadersMind
Die Führungsrolle hat sich stark gewandelt. Statt Kontrolle geht es um Selbstorganisation, zielführende Kollaboration und die Befähigung von Mitarbeitern.
Agile Denkweisen sind Voraussetzung, um sich
dem stetig verändernden Umfeld angemessen anzupassen.
4-10 Module, die durch Einzelcoachings unterstützt werden: a) Kultivierung von Präsenz, Belastbarkeit und kollaborativem Führungsstil, b) Abbau von Stress sowie c) Erwerb sinnstiftender Werkzeuge und Praktiken, die Führungskräfte direkt in ihren Teams einsetzen können, um Gewohnheiten zu überprüfen und zu verändern.
